★SOMA™︎★
| 名称 | ★SOMA™︎★ |
|---|---|
| 読み | そま |
| 英字表記 | SOMA |
| 提唱年 | 1987年 |
| 提唱者 | 黒崎 研吾、マーガレット・A・ソーン、他 |
| 主管 | 都市感応設計協議会 |
| 主な適用域 | 休息管理、姿勢矯正、会議運営 |
| 初期導入地 | 東京都港区 |
| 標準版 | SOMA-3.2 |
★SOMA™︎★（そま、英: SOMA）は、発の都市型感応補助規格であり、に外郭の研究会で構想されたとされる、人間の姿勢・発声・休息を一体で管理するための総合プロトコルである[1]。のちにの試験導入を経て、短時間睡眠の標準化をめざす制度として知られるようになった[2]。
概要[編集]
★SOMA™︎★は、身体の「起立」「着座」「半睡眠」「発声抑制」を一つの流れとして扱うために設計された都市規格である。一般には健康補助の制度として理解されているが、実際には後半の会議疲労対策と、夜勤労働者の仮眠権をめぐる行政的要請が起源とされる[3]。
名称は古典語の身体観に由来するとされる一方、東京都内の試験室で使われた略号「S.O.M.A.」が商標化の過程で強引に再解釈されたという説もある。なお、この略号の第3案には「Sobriety-Oriented Micro-Approach」という案も存在したが、当時の議事録が一部焼失しているため詳細は不明である[要出典]。
制度としての★SOMA™︎★は、、、および民間の椅子メーカー3社による共同研究から発展したとされる。とくにの旧合同庁舎で行われた「15分姿勢再設計実験」は、のちの地方自治体向け睡眠誘導政策の雛形になったとされている[4]。
歴史[編集]
試験研究期[編集]
春、の若手技官であったは、長時間会議後の集中力低下を「椅子の責任ではなく姿勢の制度不在」であると主張した。これに対し、当時に在籍していたマーガレット・A・ソーンが、呼吸回数と背骨角度の相関を示す独自の図表を提示し、共同研究が始まったという[5]。
初期の実験では、芝浦の倉庫を改装した試験室で、被験者48名に対し19分間の静坐、7分間の音声抑制、4分間の机上仮眠が行われた。結果は「眠気の低下」よりも「会話の丁寧化」に顕著な改善が見られたとされ、報告書は後に《職場の語気を2段階穏和化する技術》として引用された[6]。
また、この時期に用いられた専用クッション「SOMA-α」は、内部に小豆を23%混ぜた試作品であったと伝えられる。実用性よりも「音がしないこと」が重視され、これがのちの静音設計文化に影響したという指摘がある。
制度化と普及[編集]
には、の一部公共施設で「SOMA休息帯」が導入され、昼休みの15分間に限って照明が暖色へ自動切替される運用が始まった。これにより、利用者の平均会話速度が毎分11.8語低下したとされるが、測定法が独特であったため学術的評価は分かれている[7]。
、の内部文書において★SOMA™︎★は「人的資源の消耗を行政的に可視化する簡易プロトコル」と定義され、地方自治体への導入補助金が付いた。とくに、、では、窓口職員の姿勢保持率が向上したとして、庁舎ロビーへの導入が一時期流行した。
一方で、民間企業では「昼寝の制度化」が過剰に解釈され、午前10時と午後3時に必ず退席する企業文化が生まれた。これが後に「SOMA時間」という俗語を生み、会議が短いのに資料だけが増えるという奇妙な逆効果も確認された。
国際展開[編集]
以降、★SOMA™︎★はの行政庁舎やのデザイン学校に輸出され、特に「姿勢を国際語化した規格」として紹介された。英語圏では SOMA を「Structured Organic Micro-rest Architecture」と誤訳したまま定着した地域もあり、これが後の欧州標準化委員会で小さな混乱を招いた[8]。
にはで開かれた都市休息会議において、SOMA準拠のベンチが「公共空間における半睡眠の権利」をめぐる議論の中心となった。会場の試用ベンチは、座面の傾斜が3度だけ変化する仕様であったが、参加者の42%が「急に人生が整ったように感じた」と回答したという。
なお、2014年以降の普及は民間商標の更新と密接に関わっており、★SOMA™︎★の表記に付された™︎が、実際には「制度の保護」ではなく「休息の所有権」を意味するという解釈まで現れた。これは法学者の間で長く議論されたが、結論は出ていない。
構造と運用[編集]
★SOMA™︎★の基本構造は、姿勢評価ユニット、呼吸同期層、発話制限層の三層から成るとされる。各層は独立しているようでいて、実際には「会議の長さ」が最上位パラメータとして設定されており、30分を超えると自動的に休息モードへ移行する仕様である。
運用面では、導入施設ごとに「静音係数」が算出され、図書館では1.8、庁舎では2.4、児童館では3.1が推奨値とされた。もっとも、実測値は施設の換気音や床材に左右されるため、係数の信頼性には疑義がある。また、会議室での適用時には、発言者の語尾が「である調」になりやすい副作用があると報告されている。
★SOMA™︎★の特徴として、導入時に必ず「背筋を伸ばす」ことよりも「眉間の緊張を下げる」ことが先に指導される点がある。これは黒崎が「姿勢は骨格ではなく気分の接地面である」と述べたことに由来するとされ、のちに小学校の保健教材にも取り入れられた。
社会的影響[編集]
★SOMA™︎★は、単なる休息術ではなく、1990年代の日本社会における「働きすぎの可視化」を促した制度として評価されている。導入自治体では、昼食後の居眠りを個人の怠慢ではなく設備要因として捉える傾向が広まり、結果として椅子の交換予算が増加した。
また、広告業界では「SOMA対応オフィス」「SOMA認証ベンチ」などの表現が乱用され、消費者庁に相当する苦情窓口に月平均64件の問い合わせが寄せられたとされる。中には、加湿器にシールを貼っただけでSOMA適合をうたう例もあり、これが後の表示規制強化につながった[9]。
文化面では、短い仮眠を讃える詩歌や、会議の開始5分前に沈黙する習慣が生まれた。とくに内の一部企業では、午後1時のチャイムの代わりに12秒間の環境音が流され、これを「SOMAミュージック」と呼んだという。
批判と論争[編集]
★SOMA™︎★に対する批判として最も多いのは、制度が「休息を管理するふりをして、実際には労働の延長を洗練しただけではないか」というものである。労働環境研究者のは、導入後も残業時間そのものは減っておらず、仮眠の導入によってむしろ会議数が増えたと指摘した[10]。
また、商標表記をめぐる争いも激しかった。にはで、ある寝具企業が「SOMA」の語を一般名詞化したとして異議を申し立てたが、判決文では「当該語は既に姿勢倫理を伴う概念として社会に浸透している」と認定されたとされる。もっとも、この判決文の写しは現在も一部しか公開されていない。
さらに、2016年以降はSNS上で「SOMAを知らない者は会議に入る資格がない」といった過激な信奉が確認され、制度本来の穏健な趣旨から逸脱したとの批判が高まった。これに対し、旧研究会は「それは誤用であり、むしろ椅子への過剰な敬礼である」とコメントしたと伝えられる。
遺産[編集]
現在では、★SOMA™︎★は正式制度としてよりも、都市生活における「短い停止」の美学を象徴する語として用いられている。オフィス家具、保育施設、鉄道待合室などにその思想が残り、一定時間だけ身体を許す空間設計は広く普及した。
また、代に入ると在宅勤務の拡大によって再評価が進み、各家庭で「SOMA角度」と呼ばれる椅子背面の傾斜調整が流行した。なかには角度を厳密に17.5度へ合わせる家庭もあり、これは「眠りすぎず、働きすぎない黄金率」として紹介されたが、根拠はやや薄い。
このように★SOMA™︎★は、制度としては小さく始まりながら、姿勢、会話、仮眠、労務管理を横断する独特の文化圏を形成した。現在もなお、導入初期に使われた小豆入りクッションは、の一部資料館で年2回だけ展示されている。
脚注[編集]
関連項目[編集]
脚注
- ^ 黒崎研吾・マーガレットA. ソーン『都市型感応補助規格SOMAの試験導入報告』日本規格協会, 1989.
- ^ 田島美智子『休息の制度化と職場言語の変化』勁草書房, 1996.
- ^ K. Kurosaki, M. A. Thorn and S. Yamada, “Micro-Rest Architecture in Municipal Offices,” Journal of Urban Ergonomics, Vol. 12, No. 4, pp. 211-238, 1993.
- ^ 『SOMA-3.2運用指針と椅子角度表』都市感応設計協議会, 2002.
- ^ Margaret A. Thorne, “On the Breathing Distance of Public Seating,” Transactions on Civic Design, Vol. 8, No. 1, pp. 33-49, 1997.
- ^ 黒崎研吾『仮眠は誰のものか――会議の倫理と短時間睡眠』平凡社, 2005.
- ^ 市川由紀『港区芝浦試験室の記録 1987-1988』東京都公文書館, 1991.
- ^ Andrew P. Bell, “SOMA and the Standardization of Silence,” International Review of Applied Rest, Vol. 5, No. 2, pp. 87-104, 2011.
- ^ 『会議の静音係数に関する調査報告』総務庁行政資料室, 1995.
- ^ エレナ・ロス『The Strange Comfort of Public Naps』Oxford Civic Press, 2018.
外部リンク
- 都市感応設計協議会アーカイブ
- 港区仮眠文化資料室
- 日本SOMA研究会
- 会議倫理と姿勢の博物誌
- 静音ベンチ普及連絡網