おしり歩き
| 分類 | 民間運動・体操（独自流派） |
|---|---|
| 主な実施場所 | 体育館、路地裏、集会所 |
| 起源とされる時期 | 1968年ごろ（複数説あり） |
| 関連領域 | 理学療法的リハビリ、身体教育、スポーツ心理 |
| 代表的な合図 | 『おしり、前へ』 |
| 用いる道具 | 滑り止めマット、指示棒 |
| 普及の転機 | 港湾労働者向け訓練書の刊行（1974年） |
おしり歩き（おしりあるき）は、主に下半身の接地感覚を手がかりに、体重移動で前進する即興運動として説明されることがある[1]。1960年代後半から民間健康法や競技用トレーニングの文脈で言及され、器具メーカーや学校現場にも波及したとされる[2]。
概要[編集]
おしり歩きは、身体をひねりながら殿部（でんぶ）を基点に重心を移し、短距離を連続して移動する身体操作として説明されることがある。体幹の制御や股関節周辺の筋活動を“遊びながら学ぶ運動”として紹介され、学校の導入体操や、リハビリの補助メニューの一部として語られてきたとされる[1]。
一方で、この名称は公式なスポーツ競技名というより、地域や流派ごとの俗称として定着した。特に昭和40年代後半以降、雑誌の健康特集や労働安全の小冊子で、転倒予防や腰部の可動性に関する逸話が取り上げられたことが、言葉の広まりに寄与したとされる[3]。なお、後述するように定義の揺れが大きく、研究者ごとに“何をもって開始とするか”が異なる点も、議論の火種となった。
歴史[編集]
前史：路地の労働訓練と“沈み込み観察”[編集]
最初期の記録は、東京湾岸で港湾作業を行っていた小規模訓練班が、夜間作業の後に「立てない人でも移動できる型」を観察し、当人の感覚が落ち着くまで繰り返したことに由来するとされる[4]。当時の訓練は、単なる冗談に近いながらも、作業員の間では「沈み込み→切り返しの反復で、次の一歩が出やすくなる」と説明されていたという。
この伝承の要点は、1970年に東京都の港湾教育研修担当であった渡辺精一郎（当時の肩書は“衛生指導補佐”とされる）によって、現場ノートに整理されたことにあるとされる。ノートには「3回目の着地で、皮膚感覚が鈍る」といった、いかにも怪しい観察が残っていると報じられた[5]。さらに1972年には、同僚の千葉良司が「接地面積を20平方センチメートル単位で揃えると安定する」と記したとされ、ここから“細かい数字が好きな世界”に接続したという。
制度化：町内体操、指示棒、そして自治体マニュアル[編集]
昭和50年代（1970年代前半）に入ると、港区の地域体育推進会が、転倒事故の多い高齢層向けに「座位からの前進練習」を検討したとされる。そこで導入されたのが、おしり歩きに似た動作を“指示棒で合図しながら”行う方式だったと伝えられる[6]。
もっとも、当初の公文書では「殿部前進訓練」と呼ばれており、「おしり歩き」という名称は住民のあだ名が先に広まった。1974年、労働衛生系出版社から『港湾作業者の夜間安全手順 第3版』が出され、巻末付録に「所要時間 2分30秒、反復 12セット、休息 45秒」が掲載されたことで、学習としての“見え方”が確立したとされる[7]。この数字の正確さが、読者に「ちゃんとしてるっぽさ」を与え、結果として宣伝文句にも転用された。
競技風化：学校現場での誤解と“点数制度”[編集]
1978年ごろから、体操部や学級活動で“得点っぽい評価”が行われるようになったとされる。たとえば横浜市のある小学校では、担任が勝手に採点表を作り、「最初の停止までの距離（m）＋着地点の整列度（点）」で評価したという記録が残っているとされる[8]。
ただし当時、教育委員会は運動の統一基準を定めていなかったため、地域ごとにフォーム解釈が分岐した。ここで生まれたのが「完全に尻だけで移動する流派」と「半歩でも足を添える流派」である。両者は同じ名称で呼ばれながら別物になり、のちに研究会では「言葉が先に走った運動」と評された。なお、いくつかの資料では“腰の角度を測る”とされ、分度器の使用が推奨されたともされるが、裏付けには欠けるとされた[9]。
批判と論争[編集]
批判は主に、安全性と妥当性、そして名称の扱い方をめぐって生じた。とりわけ、医療系の一部では「感覚の話を、運動学的に結論づけるのは危険」とする見解が示されたとされる[10]。また、学校現場では“笑い”が過熱し、競争心が強まって転倒リスクが増えるのではないか、という指摘が文部科学省系の会議資料で言及されたとされる（該当箇所は要出典とされることが多い）[2]。
一方で擁護側は、短距離反復が「体幹の微調整」を促す点に価値があるとして、実施時間の上限（たとえば合計 7分以内）を提案していたとされる[11]。とはいえ、この上限も“流派の都合”で数字が揺れており、1979年の家庭健康講座では「合計 6分12秒」とまで具体化された記録が残る。結果として、運動としての再現性と、単なるご当地レクリエーションとしての温度差が、学術的な評価を難しくしたと指摘されている。
脚注[編集]
関連項目[編集]
脚注
- ^ 渡辺精一郎『港湾作業者の身体感覚と即興運動』海風出版, 1974年.（pp. 113-118）
- ^ 千葉良司『殿部前進の観察記録：沈み込みと切り返し』港湾衛生研究会, 1972年.（第2巻第1号, pp. 21-27）
- ^ Margaret A. Thornton『Pelvic-Weight Shifting in Lay Exercise: A Field Note』Journal of Informal Kinesiology, Vol. 9, No. 3, 1981.（pp. 44-58）
- ^ 佐藤綾子『地域体育実践における俗称運動の定着要因』教育方法学会誌, 第15巻第2号, 1983.（pp. 97-106）
- ^ Hiroshi Nakamura『Naming and Misnaming in School Gymnastics Activities』International Review of Physical Education, Vol. 22, No. 1, 1986.（pp. 12-19）
- ^ 鈴木眞一『指示棒によるリズム学習と転倒予防』日本運動評価学会, 1979年.（pp. 201-206）
- ^ 『港湾作業者の夜間安全手順 第3版』労働安全出版, 1974年.（pp. 235-239）
- ^ 伊藤信介『尻という身体語が生む共同体：1970年代の誌面分析』国民身体文化研究, 第4巻第4号, 1991.（pp. 310-329）
- ^ Eleanor K. Price『Pragmatics of Stand-In Scoring Systems in Classroom Sports』Pedagogy & Play Studies, Vol. 5, No. 2, 1998.（pp. 77-90）
- ^ 田中由紀夫『分度器運動学：角度の“らしさ”と記述の癖』体育測定資料集（やや異色の編）, 1982年.（pp. 9-14）
外部リンク
- 全国即興運動アーカイブ
- 港湾安全手順資料室
- 地域体育俗称データバンク
- 身体語の辞典 編集室
- 家庭健康講座ライブラリ