バーフラのしゃくり上げ禁止投手法
| 名称 | バーフラのしゃくり上げ禁止投手法 |
|---|---|
| 別名 | バーフラ式無反動投法 |
| 分類 | 投球技術・身体規範 |
| 提唱者 | ハロルド・J・バーフラ |
| 成立 | 1938年頃 |
| 主な普及地 | 東京都、兵庫県西宮市、札幌市 |
| 目的 | 投球時のしゃくり上げ動作の抑制 |
| 関連組織 | 東亜投法研究会 |
| 通称 | ノー・ジャーク・アップ |
バーフラのしゃくり上げ禁止投手法（バーフラのしゃくりあげきんしとうしゅほう）は、球を投じる際の上体反動と腕の二段引き上げを厳格に抑制するために編み出された、野球における投球規範の一種である。主に昭和後期の東西学生野球圏で普及したとされ、のちに東京都神宮球場周辺の指導者の間で「肩を守る作法」として知られるようになった[1]。
概要[編集]
バーフラのしゃくり上げ禁止投手法は、投球動作のうち、踏み込み直後に肩をすくめるような反動を入れないことを絶対原則とする技法である。一般には、腕だけで投げるのではなく、下半身の回転を静かに前へ逃がし、最後まで肩帯を「引き上げない」ことが要点とされる。
この技法は、末に横浜の私設練習場で整理されたという説が有力であるが、同時に大阪の工業学校で独自に再発見されたともいわれる。なお、初期の文献には「しゃくり上げ」という語ではなく「肩起こし癖」「二段反発」などの表現も見られ、用語の統一は戦後まで遅れたとされる[2]。
歴史[編集]
起源とバーフラの名の由来[編集]
名称の「バーフラ」は、提唱者とされるの姓に由来する。彼はアメリカ合衆国出身の運動生理学者で、来日後に早稲田大学の嘱託顧問を務めたとされるが、この経歴には一部異説がある[3]。彼が日本で最初に観察したのは、投手が投げる直前に無意識に肩を跳ね上げる癖であり、これが肘痛と制球不良を招くと考えたことが発端である。
1938年、神奈川県の青年団大会で、バーフラは竹製の棒を背中に当てて投げさせる簡易訓練を披露した。棒が肩よりも先に浮くと失格とする方式で、これが後の「しゃくり上げ禁止」と呼ばれる規範の原型になったという。もっとも、当日の記録には「体操の一種」としか残っておらず、野球関係者が後年に意味づけした可能性も指摘されている。
戦後の普及と学校野球への浸透[編集]
以降、の私立校を中心にこの技法が採り入れられ、特に試合終盤でフォームが荒れる投手に対する矯正法として用いられた。指導現場では、膝を曲げてから一度止まり、そこから胸を前に送る「無反動三拍子」が重視された。
にはの講習会資料に類似の記述が現れ、投球の再現性向上に役立つとして紹介されたとされる。ただし、資料の版によっては「しゃくり上げ」という語が「しゃくり返し」と誤植されており、のちに研究者のあいだで「誤植が定着した稀有な例」として半ば伝説化した[4]。
技法の要点[編集]
バーフラのしゃくり上げ禁止投手法は、第一に「肩を持ち上げない」こと、第二に「腕を遅らせすぎない」こと、第三に「踏み込み足で地面をたたかない」ことの三原則からなる。指導書では、理想的な動作を「滑る、送る、置く」の三段階で説明することが多い。
特徴的なのは、球速よりも再現性を優先する点である。バーフラ派は、最速球の平均値よりも、9球連続で同じ角度に肩甲帯が収まることを重視した。これにより、千葉県の強豪校では、120キロ台の投手が夏の大会で完投する例が相次いだとされるが、同時に「地味すぎて打者が怖がらない」という批判も出た。
また、実践では鏡の前での素振りだけでなく、帯状の紙片を背中と壁の間に挟んで行う「無風紙試験」が用いられる。紙片が1枚でも落ちれば失敗とされ、特に湿度の高い大阪府では合格率が急落したという。
社会的影響[編集]
この技法の普及は、投手育成のみならず、学校体育における身体観にも影響したとされる。すなわち、力を「見せる」投球よりも、力を「通す」投球が美徳とされ、礼儀正しさや我慢強さと結びつけて語られるようになった。
一方で、反対派は「肩を抑えすぎると、逆に体幹が固まる」と主張し、関西大学周辺の研究会ではから1974年にかけて激しい論争が続いた。両派は公開講習会のたびに同じ写真を引用し、片方は「しゃくり上げの証拠」、もう片方は「単なる助走の揺れ」と説明したため、資料が後世に極めて読みづらくなった[要出典]。
批判と論争[編集]
最大の批判は、この方法が「投げ方の善し悪し」を肩の上下動だけで判断しがちな点にある。実際には、股関節の回旋、手首の遅れ、呼吸のタイミングなどが複合的に関わるため、しゃくり上げの有無のみで故障を予測するのは雑だという指摘がある。
また、1984年の雑誌記事で、バーフラの弟子を名乗る人物が「我々は本来、禁止したのではなく、禁止の雰囲気を整えたにすぎない」と発言し、定義そのものが揺らいだ。これに対し、古参指導者は「雰囲気こそが技法である」と反論し、以後この言い回しが半ば教義のように扱われた。
さらに、名古屋市の少年野球大会では、審判が投球前の肩の上下を見逃したとして、試合後に保護者が「バーフラ違反だ」と抗議する騒ぎも起きた。大会要項に明文化されたことはないが、地域によっては事実上のローカルルールになっていたといわれる。
関連する器具と訓練法[編集]
バーフラ式の訓練では、木製の肩当て、重心確認用の小石袋、そして「しゃくり検知板」と呼ばれる薄いアルミ板が用いられた。検知板は胸の前に吊るし、投球時に過度の反動があると鳴るように調整されていたとされる。
なかでも有名なのが、に京都府の工房で試作された「逆振りメトロノーム」である。これは腕を上げる速度ではなく、上げ終えてから下げ終えるまでの静けさを測る装置で、妙に精巧であったため、実際には音楽練習に流用された。結果として、投球道具よりも拍子木としての需要が伸びたという、制度史上きわめて珍しい逸脱を生んだ。
評価[編集]
今日では、バーフラのしゃくり上げ禁止投手法は、実効性のあるフォーム指導というより、時代ごとの野球観を映す文化史的概念として評価されている。とりわけ、身体操作を「禁止」と「規範」のあいだで整理しようとした点が興味深いとされる。
もっとも、現代の解析では、同法の細部が各地で勝手に改変されていたことが明らかになっており、では呼吸法、九州では足の着地音、神奈川県では目線の角度まで含めて「バーフラ」と呼ばれていた。こうした拡散のされ方自体が、同法の実体をむしろ曖昧にしたのである。
脚注[編集]
脚注
- ^ Harold J. Bahfra, "Studies on Jerking-Refusal in Amateur Pitching", Journal of Applied Kinetics, Vol. 12, No. 3, 1939, pp. 44-71.
- ^ 渡辺精一郎「投球における肩帯の静止条件」『体育学研究』第8巻第2号, 1957年, pp. 113-129.
- ^ Martha E. Collins, "The No-Jerk Tradition in Japanese School Baseball", Pacific Sports Review, Vol. 5, No. 1, 1964, pp. 9-26.
- ^ 佐久間俊也『無反動投法の理論と実際』東亜スポーツ出版, 1968年.
- ^ Haruto Kiyose, "A Mirror Test for Shoulder Elevation", Nippon Journal of Coaching Science, Vol. 19, No. 4, 1971, pp. 201-219.
- ^ 高橋みどり「少年野球における肩起こし癖の抑制」『学校保健と運動』第14巻第6号, 1978年, pp. 77-91.
- ^ William R. Hensley, The Bahfra Manuals of Controlled Throwing, Northbridge Press, 1982.
- ^ 中村耕平「バーフラ派の成立と誤植の定着」『スポーツ史料』第3巻第1号, 1989年, pp. 5-18.
- ^ Eleanor V. Price, "Pitching Silence and the Politics of Form", International Review of Athletics, Vol. 22, No. 2, 1994, pp. 88-104.
- ^ 東山久作『逆振りメトロノームの文化史』神戸文藝社, 2001年.
- ^ 加藤理香「肩を上げないことの倫理学」『身体文化論集』第11巻第3号, 2012年, pp. 145-162.
外部リンク
- 東亜投法研究会アーカイブ
- 神宮球場資料室デジタル目録
- 日本フォーム史学会
- バーフラ式投法保存委員会
- 少年野球技法百科